“我吐血了！”相信很多人聽到這句話都會十分恐慌。那么問題來了，一個(gè)人在家的時(shí)候突發(fā)咯血，該怎么辦？

咯血的可能原因

1.肺部疾?。喊ǚ窝住⒎伟?、肺結(jié)核、慢性支氣管炎等，這些疾病可能導(dǎo)致支氣管黏膜或血管破裂，從而引發(fā)咯血。

2.心血管疾?。喝缦忍煨孕呐K病、二尖瓣狹窄等，也可能導(dǎo)致支氣管內(nèi)血管破裂而咯血。

3.免疫系統(tǒng)性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡，其抗原、抗體的交叉反應(yīng)可能破壞肺部毛細(xì)血管，導(dǎo)致咯血。

4.血液系統(tǒng)疾?。喝缪巡?、白血病等，由于血液中某些成分的缺失或異常，導(dǎo)致全身容易出血，表現(xiàn)為咯血。

5.外傷：如肋骨損傷、胸腔穿刺等，可能直接破壞肺部組織或支氣管，導(dǎo)致咯血。

在家中出現(xiàn)咯血如何處理?

1.保持鎮(zhèn)靜，不要驚慌，過度的緊張和焦慮只會增大出血量，盡量保證室內(nèi)空氣新鮮，溫度濕度適中。

2.判斷咯血量。如果是少量的咯血，不要過度緊張，靜臥休息。但如果咯血量比較大，或者之前一直很少，突然增多了，這種情況一定要重視，馬上就醫(yī)。

3.及時(shí)清理口腔積血，可以用淡鹽水漱口或者擦拭口腔。如果喉嚨里有血，不應(yīng)抑制咳嗽，在不用力咳嗽的情況下，盡量把血咯出來，以免形成血塊堵塞氣管，進(jìn)而危及生命！

4.咯血時(shí)應(yīng)絕對臥床休息，最好取出血的一側(cè)向下臥位，頭偏向一側(cè)，保持這種體位有利于血的排出。如果出血側(cè)難以確定時(shí)，可取平臥位，頭偏向一側(cè)，但絕對不能取坐位、半坐位、頭高位，以防止體位不當(dāng)而導(dǎo)致咯血窒息的發(fā)生。

5.一旦出現(xiàn)咯血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。

咯血如何預(yù)防？

1.積極治療基礎(chǔ)疾病。如果有肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、肺炎等基礎(chǔ)疾病，需要積極治療，遵醫(yī)囑用藥。

2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平日里要多注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免感冒和感染。戒煙戒酒，煙酒中的有害物質(zhì)會加重呼吸道疾病，增加咯血的風(fēng)險(xiǎn)。飲食上選擇溫涼、清淡、易消化的食物，避免進(jìn)食過熱、過硬的食物。避免劇烈運(yùn)動和劇烈咳嗽，保持大便通暢，以免胸、腹腔壓力升高而引起咯血。

3.室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，避免在封閉的環(huán)境中長時(shí)間停留。同時(shí)，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，有助于減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

4.家中應(yīng)常備急救藥品，如止咳藥物、止血藥物等，以便在出現(xiàn)緊急情況時(shí)能夠及時(shí)處理。

5.定期進(jìn)行體檢，特別是對于有呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)密切關(guān)注身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療潛在問題。

咯血可以通過科學(xué)的預(yù)防和及時(shí)的應(yīng)急處理，有效降低其發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)和危害。希望大家能夠重視咯血問題，關(guān)注自身健康，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。